¿Que podemos hacer para permanecer sanos en esta temporada?
Esta temporada es de cambios climáticos que facilitan la transmisión de enfermedades ya que éstos se trasladan mas eficientemente en el aire que respiramos.
Es temporada de aglomeraciones en eventos como conciertos, galas Navideñas, compras en centros comerciales, posadas de amigos o ttrabajo, en fin.... hay un sinnumero de posibilidades de infección.
A continuación le dejo 4 puntos básicos para tomar en cuenta y promover nuestra salud así como la de nuestros seres queridos: