Pues haces muy bien. 

Luego de hacer cultivos del piso justo a la entrada de las casas y de analizar las suelas de los zapatos, se encontró que un 40% de ellos, estaba contaminado con una agresiva bacteria llamada Clostridium difficile. Esta bacteria tiene algunas cepas resistentes a los antibióticos y es capaz de provocar severas diarreas con potencial mortal. 

De acuerdo con lo recientemente publicado en  el New England Journal of Medicine, cerca de 500 millones de persona se enferman al año por esta bacteria. La mayoría de manera intra hospitalaria, pero hasta un 35% de los casos pueden ocurrir en la comunidad. 

Por esta razón es que no es bueno permitir a los bebés gatear en “cualquier lugar”, mucho menos si el lugar es público. Imagine usted todas las cosas que pisamos día a día, desde excretas de aves, insectos, materia orgánica en descomposición, heces fecales, etc. Todas las bacterias que las acompañan, se adhieren a la suela de los zapatos y de ahí, se dispersan por todos los sitios en donde caminamos. 

Si lo que se adhiere a la suela de los zapatos, son esporas (la forma inactiva) de esta bacteria, éstas podrán sobrevivir por meses ahí.  

Aquí es donde comienza a hacer sentido la costumbre oriental de dejar los zapatos a la entrada de la casa y no usarlos dentro de ella.

Los niños podrían beneficiarse, física y socialmente, de que se les permita jugar con menos vigilancia de papá y mamá, encuentra una nueva revisión de las investigaciones.

Antes, los padres mandaban a sus hijos a jugar al aire libre con la instrucción de "volver a la hora de la cena". Pero los tiempos han cambiado, y las preocupaciones sobre la seguridad de los niños (ya sea de que se lesionen o de que un desconocido les haga daño) han conducido a que los niños tengan más actividades estructuradas y menos "juegos libres".

Pero las precauciones se pueden exagerar, dicen los expertos.

La nueva revisión encontró que cuando se permite a los niños que jueguen de formas que conlleven cierta sensación de "riesgo", como subirse a los árboles o explorar el vecindario, esto parece beneficiar a su desarrollo.

El estudio también halló que esos niños hacían más actividad física que los niños cuyos juegos eran menos aventureros.

"Eso tiene sentido. Los niños que están al aire libre con más frecuencia simplemente son más activos de forma natural", comentó la investigadora líder, Mariana Brussoni, profesora asistente de la Facultad de Salud de la Población y Pública de la Universidad de Columbia Británica en Vancouver, Canadá.

Los hombres son menos propensos que las mujeres a llegar a los cien años, pero los que sí llegan tienden a estar más sanos que sus compañeras de sexo femenino.

Aunque las mujeres tienen cuatro veces más probabilidades que los hombres de llegar a los cien, son más propensas a sufrir fracturas óseas o a contraer uno o más problemas crónicos de salud, como incontinencia o pérdida de la visión o la audición, apuntaron los investigadores británicos. Los menos tenían menos males crónicos.

Muchas personas limpian regularmente sus oídos con la mejor intención de mantenerlos limpios y sanos. Sin embargo, los oídos no están diseñados para la limpieza. De hecho, ellos tienen su propio régimen de higiene en el lugar, y al insertar objetos en el oído, sólo están perturbando este proceso natural. O peor, causando una lesión. 

El cerumen protege el tímpano de suciedad y daños, y garantiza una fuerte protección antibacteriana. Sirve como un lubricante requerido para el funcionamiento adecuado del tímpano. Así que, como se puede ver, la limpieza de los oídos con un hisopo de algodón no es una buena idea! 

Para entender por qué es así, vamos a explicar más acerca de los beneficios de la llamada “cera en los oídos.” Su función principal es proteger el conducto auditivo externo, explica el Dr. Douglas Backus de la Academia Americana de Otorrinolaringología.