¿Como identificar a la deshidratación?
La deshidratación se debe a una pérdida excesiva de líquidos y electrolitos en el organismo.
Los síntomas de deshidratación en adultos incluyen:
- Sed
- Orinar con menos frecuencia de lo habitual
- Orina de color oscuro
- Piel seca
- Cansancio
- Mareos y desmayos
Los signos de deshidratación en bebés y niños pequeños incluyen:
· boca y lengua secas
· llanto sin lágrimas
· no mojar el pañal por tres horas o más
· fiebre alta
· estar anormalmente dormido o somnoliento.
