Padres de familia: No se pueden quejar de que no han sido advertidos.
Nuevamente un estudio señala que es relevante limitar el tiempo que los niños pasan ante pantalla, así como cumplir con un tiempo definido de sueño, que se encuentra entre 9 y 11 horas; estas acciones conjuntas ayudarán a reducir la impulsividad en los menores.
No es el primer estudio con estas conclusiones.
3 factores evaluados en cuanto a su efecto en la impulsividad
Los autores estudiaron el efecto de sueño adecuado, tiempo limitado ante pantalla y actividad física sobre la impulsividad de los niños. En conjunto el sueño y los límites de tiempo ante pantalla tuvieron una asociación muy fuerte con el control de impulsos.
